Kuru İncir Tatlısı
2018-11-10- Tarif Kategorisi: Meyveli Tatlılar
- Zorluk Seviyesi: Kolay
-
Favorilerime Ekle
- Miktar: 6 kişilik
- Porsiyon: 100 g
- Hazırlık: 15dk
- Pişirme: 20dk
- Toplam Süre: 35dk
Ortalama Puan
(0 / 5)
0 kişi puan verdi
Benzer Tarifler:
Besin Değerleri
Tek porsiyon değerleridir.
-
Kalori
177 kcal -
Karbonhidrat
13,8 g -
Protein
3,54 g -
Yağ
11,8 g -
Lif
2,2 g -
Potasyum
265 mg
İncir meyvesi, içerdiği yüksek oranda protein ve lif ile sindirim sistemi faaliyetlerine ve hücre yenilenmesine katkıda bulunur. Taze olarak yenebildiği gibi kurutularak ve daha uzun süre dayanması sağlanarak da tüketilmektedir. Bu tarifimizde kaymak, ceviz veya antep fıstığı eşliğinde kuru inciri kullanarak lezzetli ve aynı zamanda hafif bir tatlı elde edeceğiz.
Malzemeler
Kuru incirleri saplarından ayırın. Derin bir kaba koyun ve tamamı suyun altında kalacak şekilde soğuk su ekleyin. Bu şekilde 1 saat kadar bekletin. Bir tencereye suyu ve şekeri ekleyip karıştırarak bir taşım kaynatın. Kaynadıktan sonra ateşi kısın. İncirleri sudan alıp süzdürerek tencerenin içine ekleyin. 3-4 dk kısık ateşte pişirin. Sonra ateşten alıp soğumaya bırakın. Soğuyan incirleri teker teker şekerli suyun içinden çıkarıp bir bıçak yardımı ile orta kısımlarını yarın. Servis tabağına yerleştirip sade veya isteğe göre içlerine kaymak, ceviz içi, antep fıstığı ekleyerek servis edebilirsiniz.Hazırlanışı
Adım 1
Adım 2
Adım 3
Adım 4
Mutfak
Ölçüler sayfamız ile en çok kullanılan malzemelerin klasik ölçülerini görebilir, Sorular Cevaplar sayfamızı ziyaret ederek tarifler hakkında bilmediklerinizi öğrenebilir ve Tarif Gönder sayfamızdan siz de yayınlanması için kendi tariflerinizi gönderebilirsiniz.